Бебе на 6 месеца — захранването
Шестият месец е един от най-вълнуващите — захранването започва! Бебето вече може да седи с лека опора, прехвърля предмети от ръка в ръка и е развило достатъчна координация за да приема храна от лъжица. Кърмата или адаптираното мляко остава основната храна до края на 1-та година — захранването е допълнение, не заместител.
С какво да започнем
Няма задължителен ред, но традиционно се започва с едно-съставни пюрета от зеленчуци: тиквичка, морков, сладък картоф, броколи. Предлагайте по 1 нова храна на всеки 3-4 дни — така при алергична реакция ще знаете точно коя храна е причинителят. Избягвайте: мед (риск от ботулизъм до 1 г.), сол, захар, краве мляко като основна напитка, непастьоризирани продукти.
Baby-led weaning (BLW)
BLW е алтернативен метод, при който вместо пюрета предлагате меки парчета с форма за хващане. Бебето само регулира количеството. Изисква внимателен надзор и познаване на разликата между давене (нормална рефлекторна реакция) и задавяне (спешна ситуация).
Ваксини на 6 месеца
На 6-тия месец се поставят Хексаксим (3-та доза) и Хепатит Б (3-та доза). Имунизационната серия е почти завършена — още само бустерните дози предстоят.
С каква храна да започна захранването?
Започнете с едно-съставни пюрета от зеленчуци — тиквичка, морков, сладък картоф. Предлагайте по 1 нова храна на 3-4 дни. Не добавяйте сол, захар или масло в началото. Целта е бебето да се запознае с вкусове — не да се засити.
Нормално ли е бебето да отхвърля нови храни?
Напълно нормално. Проучванията показват, че трябват средно 10-15 опита с нова храна, преди бебето да я приеме. Не се отказвайте след 1-2 опита — продължавайте да предлагате без натиск.
Колко пъти на ден трябва да се храни с твърда храна?
Започнете с 1 хранене на ден — обяд е добър избор. След 1-2 седмици добавете и закуска. До края на 6-тия месец — 2 хранения с твърда храна + кърма/формула при поискване. Порциите са малки — 2-4 супени лъжици.